Mois : février 2012

Perdre du poids en 70 jours

 Perdre du poids : est-ce une utopie ? Il est parfois nécessaire de faire des sacrifices afin de perdre du poids. Manger autrement, c’est la finalité des différents régimes proposés ici et là. Ce stade atteint, il suffit de rester bien dans…

Faire du sport pour maigrir

Faire du sport : une volonté et des forces Plusieurs raisons nous poussent à faire du sport. Son apport sur la santé physique et mental est indéniable. Une étude menée par Nike et TNS a montré que le sport augmente la…